歯ブラシで落とせる汚れ、何％？ 2026/05/20 予防歯科 毎日きちんと歯磨きしているのに、むし歯や歯周病になってしまったという経験はありませんか？実は、歯ブラシだけで落とせるお口の汚れには限界があります。一般的に、歯ブラシのみで除去できるプラーク（歯垢）は、約60％程度と言われています。特に歯と歯... 続きを読む
子どもの「仕上げ磨き」何歳まで必要？ 2026/05/10 小児歯科 毎日の歯磨きはむし歯予防の基本ですが、お子様だけでは十分に磨ききれないことがあります。そのため大切なのが「仕上げ磨き」です。特に乳歯は永久歯よりもやわらかく、むし歯の進行も早いため、保護者の方によるサポートが欠かせません。生え変わったばかり... 続きを読む
口の中で金属の味がするのはなぜ？お口のトラブルや疑われる病気・対処法を解説 2026/05/01 一般 口の中で金属のような味がする場合、歯科治療で入れた金属の劣化や、歯周病による歯ぐきからの出血など、お口の中に原因があるケースが一般的です。しかし、場合によっては亜鉛不足による味覚障害や、腎臓病といった全身の疾患が隠れている可能性もゼロではあ... 続きを読む
舌苔は取り除いた方がいいの？適切なケアの方法とは 2026/04/20 一般 舌の表面に付着する白い汚れ「舌苔（ぜったい）」は、食べかすや細菌、はがれた粘膜などが混ざり合って形成されます。口臭の原因の一つである舌苔は、どのようにケアするのが適切でしょうか？1日1回、専用の舌ブラシや柔らかい歯ブラシを使って、奥から手前... 続きを読む
新生活のストレスが引き起こすお口のトラブル 2026/04/10 一般 新生活が始まる春は、知らず知らずのうちにストレスが溜まりやすい時期です。進学や就職、引っ越しなど環境の変化は心身に大きな影響を与え、緊張や疲労も重なりやすく、無意識のうちに歯や顎へ負担がかかりがちです。そのストレスが、お口のトラブルとして現... 続きを読む
