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ホワイトニングをすると歯がしみるのは本当？

ホワイトニング治療を検討する際に、よく聞かれる質問の1つが「施術後の痛みやしみる症状」についてです。実際のところ、しみる感覚には個人差があり、ほとんど違和感のない方もいれば、一定の不快感をともなう方もいます。

しみる症状の特徴

一般に、ホワイトニング後のしみる症状は一過性のものであり、多くの場合は数時間から1日程度で自然に改善します。症状の強さは個人差があり、冷たいものや熱いものを口にした際に感じやすく、通常は2日以内に治まります。ただし、2日以上症状が続く場合や、強い痛みが続く場合は、歯科医院で詳しく診てもらうことをおすすめします。

個人差

歯がしみる感覚には様々な要因が関係しており、年齢や生活習慣、歯の状態によって症状のあらわれ方が異なります。とくに、普段から知覚過敏症状のある方の場合、ホワイトニング後により敏感に症状を感じやすい傾向があります。

施術法による違い

歯科医院で提供するホワイトニングには、院内で行う「オフィスホワイトニング」と、ご自宅で行う「ホームホワイトニング」の2種類があります。オフィスホワイトニングは短時間で高い効果が期待できる一方、しみる症状がでやすい傾向があります。これに対して、ホームホワイトニングは比較的マイルドな薬剤を使用するため、しみる症状がでても軽度であることがほとんどですが、正しい使用方法を守ることが重要です。

ホワイトニングで歯がしみる原因とは？

ホワイトニング後に歯がしみる症状には、以下の要因が関係しています。

ホワイトニング剤の濃度

ホワイトニング剤は濃度が高いほどより高い効果が期待できますが、しみる症状があらわれやすくなります。とくに、ホワイトニングが初めての方に起こりやすい傾向があるため、個々の状況に応じて濃度を調整することが重要です。

施術時間

患者様がご自宅で行うホームホワイトニングの場合、推奨される使用時間を超えて施術を行うと、しみる症状が強く出る可能性があります。効果を早く実感したいからと焦らず、歯科医師の指示を守って施術を行いましょう。

歯の状態

目には見えない小さな虫歯や亀裂が歯に存在する場合、ホワイトニング剤がこれらの部分から内部に浸透し、しみる症状を引き起こすことがあります。とくに、以下のような状態がみられる場合は、ホワイトニング前に対処しておくことが必要です。
・初期の虫歯
・過度なブラッシングによる歯の摩耗
・歯ぎしりによる咬耗
・酸性飲料の過剰摂取による酸蝕症

歯ぐきの状態

加齢や歯周病で歯ぐきが下がる「歯肉退縮」を起こしているケースでは、露出した歯根面にホワイトニング剤が触れると、しみる症状があらわれやすくなります。症状が強い場合は、先に歯ぐきの状態を改善してから施術を行うことをおすすめしています。

知覚過敏の既往

もともと知覚過敏のある方や歯が敏感な方は、ホワイトニングによってその症状が一時的に強くでることがあります。自身が当てはまる場合は、あらかじめ歯科医師にその旨を伝え、薬剤の濃度や施術時間を調整してもらいましょう。

ホワイトニングで歯がしみるときの対処法

ホワイトニング後にしみる症状が出た場合でも、適切な対処法を知っておくことで不快感を最小限に抑えることができます。

飲食時は冷温刺激の少ないものを選ぶ

ホワイトニング後24～48時間はしみる症状があらわれやすいため、極端に冷たいものや熱いものは極力控え、常温に近い飲食物を選ぶようにしましょう。

フッ素（フッ化物）配合ジェルを使う

ご家庭のケアでは、フッ素（フッ化物）配合の歯磨きジェルや洗口液の使用がおすすめです。フッ素には歯質を強化する働きがあり、ホワイトニング後のしみる症状を緩和する効果が期待できます。

痛み止めを服用する

歯がしみて痛みを感じる場合は、市販の痛み止めを服用するのも方法の1つです。ただし、使用前には必ず歯科医師に相談し、用量・用法を守って服用するようにしましょう。

一時的に施術を中断する

ホワイトニング後にしみる症状や痛みが続く場合は、施術を一時的に中断することも検討する必要があります。とくに、ホームホワイトニングの場合、症状があるにもかかわらず自己判断で続けるのは大変危険です。必ず歯科医師に相談し、症状に応じた対処法を確認しましょう。

まとめ

ホワイトニング後のしみる症状の多くは一時的なもので、通常2日以内に治まることがほとんどです。また、症状が出た際の対処法をあらかじめ知っておくことで、不快感を最小限に抑えることができます。ただし、長引く症状や強い痛みがある場合は、早めに歯科医院で相談することが大切です。施術に関する不安や疑問などがあれば、お気軽に当院へご相談ください。