年齢別歯ブラシのおすすめタイプ

こんにちは！
阿佐ヶ谷パール歯科・矯正歯科の院長吉岡です。
このブログコーナーでは、日常における、歯やお口に関する様々な豆知識を投稿してまいります😄
よろしくお願いします🪥

まずは、お子様からまいります☝️

👶👦👧

歯が生えるタイミングは上の図の通りです

【０〜２歳】
＊まずは歯ブラシなしで☝️＊
乳歯が生えてきたら、まずはガーゼや指で触れるなど口を触られることに慣れさせます。
突然歯磨きを始めると嫌がる傾向にありますので😅

↓↓↓
歯が増えてきたら、自分で持たさせて少しずつ歯ブラシに慣れさせていきましょう。

＊おすすめ歯ブラシ＊

・毛：やわらかめ・短め
・ヘッド：小さめ
・ハンドル：まっすぐで太めの持ちやすい形で、転んでも喉に刺さらないよう柔らかい曲がるタイプ

※柔らかい曲がるタイプの歯ブラシ↓

【３〜５歳】
＊おすすめ歯ブラシ＊

・毛：ふつう・短め
・ヘッド：小さめ
・ハンドル：まっすぐで太めの持ちやすい形で、柔らかい曲がるタイプ（歯磨きしながら走り出してしまう子も多いお年頃ですので🏃‍♂️💦）

⭐️ポイント⭐️

０〜２歳までとほぼ変わりませんが、お口の成長に合わせてもう少しヘッドの大きいもの、しっかり磨けるように毛の硬さはふつうのものに替えてください。

この時期は、歯ブラシを噛んでしまうことも多く、すぐに毛先が開いてしまうため、頻繁に交換すると良いですね☝️

【６〜１２歳】

＊おすすめ歯ブラシ＊

・毛：ふつう・短め
・ヘッド：小さめ
・ハンドル：まっすぐで握りやすく、奥まで届く長さのもの

⭐️ポイント⭐️
乳歯から永久歯に生え変わる期間は、むし歯のリスクが高まる時期。普段よりていねいな歯磨きが必要です！歯の隅々までしっかり磨ける歯ブラシ（ヘッドが小さめで柄がまっすぐ長くて奥歯まで磨きやすいタイプ）を選びましょう。

【０歳〜仕上げ磨き】

＊おすすめ歯ブラシ＊

・毛：やわらかめ

・ヘッド：薄くて超コンパクトなもの

・ハンドル：大人がペンの握り方で持ちやすい形状で奥歯まで届く長さ

子どもの小さいお口の奥歯まできちんと届くヘッドが小さくて柄が長めのものがベストです！傷つかないように毛は柔らかめがいいですね☝️

【大人の方】

※前回の投稿をご参照下さい

【ご高齢の方】

＊おすすめ歯ブラシ＊

・毛：やわらかめ・細め

・柄：握りやすいもの

⭐️ポイント⭐️

年を重ねるごとに歯や歯ぐきが弱くなっているので、傷つけないようにやわらかい毛がおすすめです。歯を小刻みに動かしたり力加減が難しい場合もあるので、握りやすい柄のものを探しましょう。

普通の歯ブラシで丁寧に歯磨きができることが前提ですが、補助として超音波ブラシを使ってみるのも良いですね🪥

最後まで読んでいただきありがとうございました😊

阿佐ヶ谷パール歯科・矯正歯科
院長　吉岡寿浩

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