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【8月8日歯並びの日】歯並びが悪くなる3つの習慣

歯並びが悪くなる理由はいくつかありますが、主要な3つの習慣について説明します。生活習慣による不正咬合は、子どもだけでなく大人でも起こります。以下に挙げるような原因が習慣になっている場合は、今はきれいな歯並びをしていても、将来的に乱れてしまう...

ホワイトニングは歯医者の方がいい?サロンとの違いや歯科医院がおすすめな理由を解説

歯の黄ばみやくすみが気になる方の中には、サロンやエステでのホワイトニングを検討される方も多いのではないでしょうか。確かに気軽に施術を受けられる印象がありますが、歯のホワイトニングは歯科医院で行うほうが安全で効果的です。今回は、ホワイトニング...

朝イチのコレで口臭予防!

一番にお勧めする口臭対策は、『起きてすぐに歯磨きをすること』です。睡眠中は唾液の分泌量が減ることで、細菌が増殖しやすい状態となります。その結果、起きた直後の口腔内は、プラーク(歯垢)1mg中に1億個もの細菌が詰まっていて、なんと大便10g分...

毎月8日は『歯ブラシ交換デー』

『歯ブラシ交換デー』は、月に一度、定期的に歯ブラシを交換する習慣を広めることを目的として、ライオン株式会社が申請し、制定された記念日です。 歯垢除去率が約4割も違う!歯ブラシの交換は、一般的に『1ヶ月に一度』が目安です。また、歯ブ...